Saya diet seminggu turun 1 kg, tapi besokannya kok naik lagi?
Bunda yuk kita pahami “Beda Turun Berat Badan vs Turun Lemak”
Saat Diet menurunkan berat badan, mungkin Bunda hanya berpacu pada angka timbangan agar terus berkurang. Padahal, proses penurunan berat badan malah memangkas kadar air dan otot tubuh bukan lemakBerat badan turun karena kekurangan kadar air dan masa otot, sehingga saat kita menambah kadar air, berat malah naik kembali
Lalu seperti apa Penurunan Kadar Lemak itu?
Secara umum, penurunan kadar lemak memang sulit diprediksi karena tidak cukup jika dilihat dari angka timbangan saja.
Meski berat badan Anda turun banyak, sel-sel lemak dalam tubuh belum sepenuhnya ikut turun. Melainkan hanya mengalami perubahan bentuk menjadi lebih menyusut dari sebelumnya.
Penurunan jumlah lemak tubuh itu baru terjadi apabila lemak-lemak tersebut berhasil dipecah menjadi energi.
Jadi saat berat badan sudah naik, yang di perhatikan jangan sampai lemak di tubuh bertambah ya Bunda, insyaAllah Ferihana Herba Slim mampu mengikat lemak agar tidak mudah diserap oleh tubuh dan mengurangi nafsu makan
Semoga Bermanfaat
Barakallahu Fiik
